Jógové hry v EKOParku pro rodiče s dětmi od 5 – 12 let
Úterky 11.6.2024 + 9. 7.2024 + 20. 8. 2024 17:30–18:45
Přijďte si užít jogu pod širým nebem ve dvou
- Vyzkoušíme různé pozice ve dvojicí, vzájemnou důvěru, zahrajeme několik společných her, užijeme si i společnou masáž a otestujeme navzájem své schopnosti, zasmějeme se dohromady a dozvíme se něco víc nejen jeden o druhém, ale i o celé skupince.
- Čekají nás nejen fyzické pozice, ale i prohlubování dechu, procvičování jemné motoriky, soustředění a trpělivosti, a hlavně vědomě a smysluplně strávený společný čas😊
- Pozice ve dvojici ~
- Procvičování důvěry mezi sebou ~
- Společné hry ~
- Dechová cvičení ~
- Relaxace ve dvojici ~
- Za nepříznivého počasí se jóga koná na pódiu pod venkovním přístřeškem nebo bude zrušena.
- Na tuto lekci nelze využít Multisport kartu.
- Lektorka Iva Fléglová ze Siddha Yoga studia v Liberci
- Rezervace: https://siddha-yoga.isportsystem.cz/, cena 260 Kč, lekce trvá 75 min.
Jógové hry v EKOParku pro rodiče s dětmi od 5 – 12 let