Načítám Akce

« All Akce

  • akce již proběhla.

ŽENA IN EKOPark

12 září - 17:00 - 19:00

60Kč

Žena IN EKOPark

Přednáška z cyklu 6 ZÁKLADNÍCH STAVEBNÍCH KAMENŮ PRO ÚSPĚŠNÉ A ZDRAVÉ SPALOVÁNÍ TUKŮ

Bílkoviny, superpotraviny a voda – co ve stravě nejvíce ovlivňuje účinné spalování tuků

  • Proč se při hubnutí neobejdete bez bílkovin a kolik jich vlastně potřebujete, aby jste podpořili spalování?
  • Lze účinně spalovat tuky i když se nehýbete?
  • Kolik vody je potřeba k podpoře spalování tuků a proč?
  • Co to jsou superpotraviny a jak můžeme superpotravinami ovlivnit neustálé chutě na sladké, přejídání a tzv hladovění nad plným talířem?
  • Zajímají-li vás tato témata, přijďte se dozvědět více…

Lektorka: Denisa Péryová (42)

  • Kondiční trenérka a výživová specialistka
  • Již bez mála 20 let se pohybuju v oblasti fitness a zdravé výživy. Jsem zakladatelka libereckých sportovních aktivit BabyFitness, FIT40+ a Bootcamp Team.
  • Jsem expertka na zdravě štíhlou postavu žen po 40. Mým posláním je provázet ženy na cestě k dosažení těla, které budou mít rády a ve kterém se budou cítit skvěle i po čtyřicítce (www.denisaperyova.cz)

Cena:  60 Kč/osoba

ŽENA IN EKOPark

Podrobnosti

Datum:
12 září
Čas:
17:00 - 19:00
Cena:
60Kč
Webová stránka:
http://www.ekoparkliberec.cz

Pořadatel

První volnočasový EKOPark Liberec
Telefon:
+420 776 454 238
Email:
info@ekoparkliberec.cz
Webová stránka:
www.ekoparkliberec.cz

Místo konání

První volnočasový EKOPark Liberec
První volnočasový EKOPark
Liberec, Liberecký 46001 Česká republika
+ Google Mapa
Webová stránka:
www.ekoparkliberec.cz